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Base conjunta - Biblioteca Municipal
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Título: Vida «lixo» zero : aprenda a viver de forma mais simples, sustentável e feliz
Autor(es): Ana Milhazes
Edição: 1ª ed
Publicação: Lisboa : Contraponto, 2020
Descrição física: 222 p. ; 24 cm
Resumo: Ana Milhazes adorava o seu trabalho na área das tecnologias de informação e era viciada em compras. Até que começou a deixar de sentir prazer naquilo que fazia, a sentir-se muito cansada e desmotivada. Acabou por adoecer: entrou em burnout e foi-lhe diagnosticada uma depressão. Nessa altura, decidiu mudar de vida. E mudou mesmo. Depois de se despedir, optou por abrandar e simplificar ainda mais a sua vida, vivendo inteiramente de acordo com aquilo em que acreditava. Hoje, é autora do blogue Ana, Go Slowly, instrutora de yoga, embaixadora do movimento Lixo Zero Portugal, oradora e formadora nas áreas do minimalismo e da sustentabilidade e sente-se verdadeiramente feliz. Neste livro inspirador, e partindo do seu próprio exemplo, Ana Milhazes mostra-nos como podemos ser mais felizes com menos e dá-nos dicas para facilitar e transformar a nossa vida: do consumo sustentável à tecnologia, passando pelos meios de transporte, pela organização e limpeza da casa, pela higiene, o desperdício zero na cozinha e a economia de partilha. A autora aborda ainda os desafios sociais, os mitos em torno da sustentabilidade e partilha algumas ideias para o futuro. Vida Lixo Zero é um livro feito em papel reciclado e sem plastificação, porque mudar e fazer diferente está nas nossas mãos. E a mudança começa agora. Fonte: Wook
ISBN/ISSN: ISBN 978-989-666-236-3
CDU: 159.9
Títulos relacionados: vida lixo zero
Veja também: Milhazes, Ana
Outros recursos:
Localização: 159.9MIL (SMA) - 20200046